Die klinisch-psychologische Behandlung befasst sich sowohl mit psychischen Erkrankungen als auch mit psychischen Aspekten körperlicher Erkrankungen. Psychologische Beratung setzt sich mit psychischen Extremsituationen, den psychischen Folgen akuter Belastungen und psychischen Krisen auseinander.
“Krisen sind Angebote des Lebens, sich zu wandeln.
Man braucht noch gar nicht zu wissen, was neu werden soll.
Man muss nur bereit und zuversichtlich sein.”
Luise Rinser
Auch Krisen gehören zum Leben, es ist völlig normal Probleme zu haben und es ist wichtig und sinnvoll etwas dagegen zu unternehmen. Wenn die Lebensqualität stark beeinträchtigt ist und die altbewährten Bewältigungsstrategien versagen, macht es Sinn sich professionelle Unterstützung zu suchen.
- Sie fühlen sich überlastet?
- Sie haben Schlafprobleme?
- Sie haben Schwierigkeiten abends abzuschalten?
- Sie sind ängstlich?
- Sie können sich nur schwer motivieren?
- Sie fühlen sich depressiv verstimmt?
- Sie haben körperliche Probleme ohne erkennbare organische Ursache?
- Sie fühlen sich belastet?
- Sie befinden sich momentan in einer psychischen Extremsituation?
- psychische Leidenszustände und Symptome zu lindern oder zu beseitigen
- Bewältigung von Problemen, Belastungen und Erkrankungen
- Entwicklung neuer Verhaltensweisen, Steigerung der Lebensqualität
- selbstständiges Nutzen von Ressourcen
In meiner Tätigkeit als Gesundheitspsychologin steht der präventive Gedanke im Vordergrund zur Förderung der Gesundheit und Vorbeugung von Krankheiten.
- mehr Lebensqualität & Lebensfreude
- Gesundheit, Vitalität, Fitness
- höhere Leistungsfähigkeit
- mehr Zeit für sich, Ihre Familie und Freunde
- frei zu sein von körperlichen und mentalen Ballast
- besserer Umgang mit Ressourcen
- Biofeedback
- Burnoutvorbeugung
- Entspannungsmethoden
- Ernährungsberatung
- Genusstraining
- Gewichtsreduktion
- Krankheitsbewältigung
- Lebenskrisen
- Raucherentwöhnung
- Verbesserung der Schlafqualität
- Schmerzbewältigungsstrategien
- Stress- und Zeitmanagement
1 Einheit (60 Minuten): € 100,-
Kostenzuschüsse seitens der Krankenkassen sind seit 1.1.2024 möglich. Je nach Sozialversicherung variiert die Höhe der Rückerstattung. Bei der ÖGK liegt der Kostenzuschuss für eine Einzeltherapie aktuell beispielsweise bei € 33,70 €, bei der SVS € 45,00, bei der BVAEB € 46,60. Genauere Informationen erhalten Sie bei Ihrer Sozialversicherung. Je nach Zusatzversicherung kann man die Rechnung anschließend auch dort einreichen. Um einen Zuschuss bei Ihrer Krankenkasse zu bekommen benötigen Sie spätestens bis zur zweiten Sitzung eine ärztliche Bestätigung von ihrem Hausarzt/ihrer Hausärztin.
Das Formular für die ärztliche Bestätigung, sowie ein Informationsschreiben, finden Sie hier:
Können Sie den vereinbarten Termin nicht einhalten, bitte ich Sie diesen mindestens 24 Stunden vorher abzusagen (Mail, Anruf, SMS). Ich bitte um Verständnis, dass später abgesagte oder versäumte Termine in Rechnung gestellt werden müssen.